Ahoj, je možné se ještě přihlásit na yógu ve středu od 17:30 hod?

Moc se omlouvám, právě mi volala paní ze Sokola, změna bude ve středu, hodina musí být již od 17:30hodin, snad to budete stíhat 🙂

Milé dámy, cvičit začínáme od 7.9.2021.
Rozpis cvičení:
úterý (od 7.9.2021) - 09:30-10:30 - Pilates
úterý (od 7.9.2021) - 18.00-19.00 - Pilates
středa (od 8.9.2021) - 18:00-19:00 - Yóga
Cvičit budeme v Sokolovně v prvním patře (malý sál).
Celé září bude cvičení zaměřeno pro začátečníky. Začneme s postupným protahováním a posilováním partií celého těla.
Nezapomeňte využít nevyčerpané permanentky !
Těším se na Vás !

POZOR! Do konce června budou obě hodiny od 18.hodin.

Milé klientky, po dlouhé pauze se hlásím 🙂
Cvičit bychom začaly od 7.6.2021.
Cvičit budu v Sokolovně Přelouč ,každé pondělí a středu ve velkém sále.
Pondělí od 18:00 hodin Pilates
Středa od 19:00 hodin yóga.
Začínáme tedy v pondělí 7.6.2021 od 18.hodin.
Bude lepší vytvořit si rezervaci. Na tel. 777 857 908.
Těším se, Soňa

Milé dámy, mám pro Vás dobrou zprávu. V Sokolovně nám vyšli vstříc a můžeme tedy cvičit, roušky bohužel trvají (to změnit nedokážu).
Nabízím tyto hodiny, počet klientek je devět, rozhodne pořadí rezervace. Rezervace zde, nebo do SZ, nebo na telefonu 777857908.
Út 8.12. Yóga od 17|:30
St 9.12. Pilates od 17:30
Čt 10.12. Yóga od 17:30
Následující týden:
Út 15.12. Yóga od 17:30
St 16.12. Pilates od 17:30
Čt 17.12. Yóga od 17:30
Spouštím tedy rezervace 🙂 Zítra na viděnou 🙂 Soňa

Informace pro mé klientky : situace je taková, že od 3.12.2020 můžeme začít cvičit, ovšem v rouškách ! A to je problém. O takovéto hodiny není zájem, tudíž v Sokole rozhodli, že se absolutně nevyplatí topit v prostorách, případně, kvůli mým hodinám.
Jiná situace by nastala, kdyby došlo ke změnám a mohlo se sportovat bez roušky. Pokud však sleduji politické dění ,ohledně tohoto, se situace asi nezmění.
Takže moc mě to mrzí, ale cvičit zatím nezačneme.
Přeji krásný prosinec, držte se a stále doufám v brzké shledání.
Sportu zdar, Soňa

ZMĚNA V ROZVRHU !!! od 21.09.2020.
Po Strášov Pilates od 18:00
Út Přelouč Pilates od 9:30
Út Přelouč Pilates od 18:00 !!!
St Přelouč Yoga od 17:45 !!!
Ve čtvrtek od 9:30 je možná hodina Pilates nebo Yogy ???
Záleží na Vás 🙂

NOVÝ ROZVRH A CENÍK OD 14.9.2020 :
Milé klientky, je tu září a nabízím nový rozvrh cvičení. Kvůli omezeným prostorám tímto žádám také o rezervace do hodin, stačí mi rezervace týden dopředu. Nový ceník, stávající permanentky, které jste si doposud nevyčerpaly, platí !! Takže je nevyhazujte a rozhodně uplatněte 🙂
Rozvrh:
PO : Strášov 18:00 Pilates
ÚT : Přelouč 9:30 Pilates
ÚT : Přelouč 18:00 Yóga (power, vinyasa)
ST : Přelouč 17:45 Pilates
Strášov - budova hasičů
Přelouč - malý sál ve 2.patře Sokolovny
CENÍK:
Pilates - hodina 100Kč, permanentka 900Kč/10hodin
Yóga - hodina 130Kč, permanentka 1.200Kč/10hodin
Důchodci hodina 70Kč, permanentka 600Kč.
Dotazy na tel. čísle 777 857 908.
Soňa Skálová

Ahoj, dnes je vinyasa yoga od 18.hodin, zítra pilates od 9:30 hodin. Dále se uvidíme až v měsíci září. Přeji krásné, pohodové léto, pokud možno bez virů a roušek 🙂 v září na viděnou 🙂 Soňa
P.S. v srpnu mne můžete najít na hodinách pilates ve Strašově. Každé pondělí od 18.hodin 🙂